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Unsere Empfehlungen

Golftour45 - Spenden sammeln für NCL

45 Golfplätze. 45 Tage. Zwei Spieler.

Ein Ziel - Spenden sammeln für NCL!

NCL ist eine unheilbare Kinderkrankheit, die zwangsläufig mit dem Tod endet. Kinder, die unter der unheilbaren Krankheit NCL (Neuronale Ceroid Lipofuszinosen) - auch Kinder-Demenz genannt leiden, verlieren nach und nach alles (Sehkraft, Sprache, Bewegung etc.) und sterben meisten viel zu früh.

Mit einer einmaligen Golf-Challenge wollen zwei Golfer zwischen dem 29. März und 08. Mai 2021 in nur 30 Tagen 45 Golfplätze quer durch ganz Deutschland - vor allem auf den Golfanlagen von mein-golfclub.de - spielen, um Spenden für für die NCL Gruppe Deutschland zu sammeln.

Nähere Informationen unter:

www.golftour45.de

Gesund und Fit ins Frühjahr starten  - 7 Tipps die Ihnen dabei helfen von Steffanie Wack

Gesund und Fit ins Frühjahr starten - 7 Tipps die Ihnen dabei helfen

• ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse Ballaststoffen und „langsamen“ Kohlenhydraten.

• Normalgewicht im Sinne des BMI zwischen 20-25 anstreben.

• 1,5-2 Liter Wasser oder Kräutertee pro Tag trinken

• moderate Ausdauerbewegung, circa 3-4 Woche mindestens 60 Minuten

• Stressmanagement, Ausgleich zum Alltag finden -> Stresshormone abbauen

• ausreichend Schlaf (mind. 6-8 Std / Nacht) → Schlafstörungen beseitigen

• Positives Denken zur Zielerreichung-> mentale Stärke aufbauen

Jeder weiß, das alles ist leichter gesagt, als getan!

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Interview mit den Putting Queens

Interview mit den Putting Queens

Die neueste Ausgabe der Zeitschrift golf & business (04_2020) liegt aus und ist Online. In diese Ausgabe findet Ihr über zwei Seiten ein Interview mit uns. Hier erfahrt Ihr alles über unsere Idee, Werte, Konzepte und das Spektrum unseres Sortiments. Freut Euch darauf, hier geht es zu dem Artikel.